Kurs: Lu Jong
Lu Jong (Lu heißt Körper, und Jong bedeutet Training oder Transformation) ist eine jahrtausend alte tibetische Bewegungslehre, die davon ausgeht, dass Krankheiten die Folge eines körperlichen Ungleichgewichts sind. Wenn Sie Lu Jong praktizieren, kombinieren Sie Position, Bewegung und Atem. Verbunden mit Achtsamkeit bringt diese Kombination Körper und Geist vollständig in Einklang. Durch die Praxis von Lu Jong trainieren Sie Ihre subtilen Körperkanäle und fördern Ihre Wahrnehmung. Auf diese Weise sorgen Sie sich um Ihren Körper und Ihren Geist. Mit den 21 verschieden in diesem Kurs praktizierten Lu Jong Übungen lösen Sie physische, mentale und energetische Blockaden, unterstützen somit Sie den Heilungsprozess, überwinden negative Emotionen und steigern Ihre Energie. Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung
Wann:
19:00-20:30 Uhr
(bis einschließlich 10.11.2022, 19:00-20:30 Uhr)
Wo:
Kreativwerkstatt
Kontakt:
Monika Khoudari
Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main
Tel.: 069 299807-2357
E-Mail: kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de
Anmeldung:
Erforderlich (Kurs-Nr.: 22158-22-347)
Kosten:
80 €
