Online-Seminar: Mit Dankbarkeit zum inneren Frieden
Dankbarkeit macht gesund und glücklich! Seit langer Zeit spielt die Dankbarkeitsmeditation in der buddhistischen Tradition eine wichtige Rolle auf dem Weg zum inneren Frieden und rückt seit einigen Jahren immer mehr in den Fokus der Medizin und Wissenschaft, um die positiven Auswirkungen dieser Haltung zu erforschen. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: die Dankbarkeitsmeditation hilft dem Menschen, alle positiven Aspekte des Lebens wahrzunehmen, um Frieden und Gelassenheit zu finden. Dankbare Menschen sind gesünder, besser gelaunt, stressresistenter, leistungsfähiger und zufriedener mit ihrem Leben und ihren sozialen Beziehungen. In diesem Workshop verrät Ihnen der MBSR-Lehrer Thorsten Friese, mit welchen Übungen es Ihnen gelingt, die Kraftquelle der Dankbarkeit zum Sprudeln bringen.
Wann:
18:00 – 19:30 Uhr
Wo:
Online
Kontakt:
Agaplesion Markus Diakonie gGmbH
Angehörigen-Akademie
Usinger Straße 9
60389 Frankfurt am Main
Tel.: 069 60906–822
E-Mail: akademie.mdg@agaplesion.de
Anmeldung:
Erforderlich
Kosten:
Kostenfrei
