In dieser Rubrik möchten wir Sie rund um das Thema Altwerden informieren. Manche Beiträge können auch für Bürgerinnen im Frankfurter Raum besonders relevant sein.
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Zurück in die Zukunft
Weiterlesen: Zurück in die ZukunftMit ihren mehr als 100 Lehrveranstaltungen verschiedener Fachrichtungen ist die Frankfurter Universität des dritten Lebensalters, kurz U3L, gefragter denn je. Ein Blick hinter die Kulissen der Bildungseinrichtung für junge Ältere. 40 Jahre Lust an der Bildung“, titelte die Universität Frankfurt noch vor zwei Jahren in einer Mitteilung. Anlass der Meldung war das Hochschulprogramm U3L für […]
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Wenn die Busfahrt zur Abzocke wird
Weiterlesen: Wenn die Busfahrt zur Abzocke wirdVon Heizdecken über Sehhilfen bis hin zu Vitaminpräparaten – die Verkaufsveranstaltungen auf Kaffeefahrten locken oftmals mit falschen Versprechungen. Vor allem ältere Menschen versprechen sich von sogenannten Kaffeefahrten mehr Abwechslung im Alltag und nehmen dafür die damit verbundenen Werbeveranstaltungen in Kauf. Das Angebot klingt sehr verführerisch: eine Busreise mit Essen, Kaffee, Kuchen und kleinen Geschenken – […]
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Kaffee, Tee und Lebensfreude – Genussmomente für die Seele
Weiterlesen: Kaffee, Tee und Lebensfreude – Genussmomente für die SeeleLiebe Leser*innen, in dem heutigen Beitrag geht es um die wohl beliebtesten Warmgetränke, die jeder von uns kennt und auf der unterschiedlichsten Weise zelebriert. Kaffee und Tee sind mehr als nur Getränke. Man könnte vermuten, dass das Zubereiten und Genießen selbst bereits Rituale sind, die Körper und Geist beleben. Für viele Menschen bieten sie Genussmomente, […]
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Digitales entertainment
Weiterlesen: Digitales entertainmentGrafik : MSK / GFFB Ob Serienmarathon oder Lieblingssongs jederzeit auf dem Smartphone: Digitales Entertainment ist 2025 so vielseitig und individuell wie nie. Mediatheken und Audio-Streaming-Dienste prägen unseren Medienalltag, bieten grenzenlosen Zugriff auf Filme, Serien, Musik und Podcasts. In folgenden Abschnitten werden in einer FAQ-Format („frequently asked questions“) alle wichtigen Fragen zu kostenfrei nutzbaren Diensten […]
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Innere Ruhe und Gelassenheit im Alter: Wege zu einem erfüllten Lebensabend
Weiterlesen: Innere Ruhe und Gelassenheit im Alter: Wege zu einem erfüllten Lebensabend„Wer die Ruhe bewahrt, findet den Weg.“ – Konfuzius Liebe Leser*innen, im Laufe des Lebens begegnen wir vielen Herausforderungen und Veränderungen, die uns prägen und formen. Mit zunehmendem Alter wächst in vielen Menschen der Wunsch nach innerer Ruhe und Gelassenheit – einer tiefen, friedlichen Zufriedenheit, die unabhängig von äußeren Umständen besteht. Die Suche nach dieser […]
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Testament, Erbrecht und letztwillige Verfügung: Eine umfassende Übersicht
Weiterlesen: Testament, Erbrecht und letztwillige Verfügung: Eine umfassende ÜbersichtGrafik: MJP Sind Sie bereit, Ihre Zukunft und die Ihrer Angehörigen zu gestalten? Mit einer sorgfältigen Nachlassplanung und einem rechtssicheren Testament wird es Ihnen möglich, Ihre Wünsche über den Tod hinaus zu verwirklichen. Wir bieten Ihnen einen umfassenden Überblick über verschiedene Testamentsformen,die gesetzliche Erbfolge sowie Pflichtteilsansprüche. Inhaltsverzeichnis 1. Was ist ein Testament und warum ist […]
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Kultur, Freizeit & regelmäßige Treffen für Senior*innen
Weiterlesen: Kultur, Freizeit & regelmäßige Treffen für Senior*innenFrankfurt am Main bietet diverse Möglichkeiten, aktiv und fit bis ins hohe Alter zu sein. Neben zahlreichen Freizeit-, Kultur- und Bildungsveranstaltungen gibt es in der Mainmetropole eine Vielzahl von Angeboten für Menschen aller Altersgruppen. Speziell für ältere Menschen gibt es wunderbare Gelegenheiten und Begegnungsorte, die Freundschaften und Beziehungen in einer Gemeinschaft ermöglichen. Das Angebot reicht […]
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Geh‘ aus mein Herz
Weiterlesen: Geh‘ aus mein HerzGeh‘ aus, mein Herz, und suche Freud Liebe Senior*innen, der Herbst zeigt sich nun in seiner Vielfallt. Die Blätter werden bunter und die Tage sind wieder etwas kühler. Es ist die Zeit, in der uns das bekannte Lied von Paul Gerhardt „Geh‘ aus, mein Herz, und suche Freud“ wieder in den Sinn kommt. Dieses […]
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Gehirn in Bewegung: Joggen Sie sich geistig fit!
Weiterlesen: Gehirn in Bewegung: Joggen Sie sich geistig fit!Foto: stux / Pixabay Liebe Leser*innen, in diesen Beitrag geht es um das Thema: „Gehirnjogging“. Das Gehirn ist das erstaunlichste Organ unseres Körpers – es steuert nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unser Gedächtnis und unsere Lernfähigkeit. Genau wie unsere Muskeln braucht auch unser Gehirn regelmäßiges Training, um stark und gesund zu bleiben. […]