Kategorie: Aktuelles
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Kultur, Freizeit & regelmäßige Treffen für Senior*innen
Frankfurt am Main bietet diverse Möglichkeiten, aktiv und fit bis ins hohe Alter zu sein. Neben zahlreichen Freizeit-, Kultur- und Bildungsveranstaltungen gibt es in der Mainmetropole eine Vielzahl von Angeboten für Menschen aller Altersgruppen. Speziell für ältere Menschen gibt es wunderbare Gelegenheiten und Begegnungsorte, die Freundschaften und Beziehungen in einer Gemeinschaft ermöglichen. Das Angebot reicht…
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„Ei Gude wie?“ Hessische Mundart für die Seele
„Babbel net, mach!“(Das bedeutet so viel wie „Red‘ nicht, mach einfach!“) Liebe Leser*innen, Ei Gude wie? So oder so ähnlich klingt es, wenn man in Hessen freundlich begrüßt wird. Aber was genau steckt hinter diesem „Gude“? Und warum macht es gleich so warm ums Herz? Die hessische Mundart ist mehr als nur ein Dialekt. Sie…
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Geh‘ aus mein Herz
Geh‘ aus, mein Herz, und suche Freud Liebe Senior*innen, der Herbst zeigt sich nun in seiner Vielfallt. Die Blätter werden bunter und die Tage sind wieder etwas kühler. Es ist die Zeit, in der uns das bekannte Lied von Paul Gerhardt „Geh‘ aus, mein Herz, und suche Freud“ wieder in den Sinn kommt. Dieses…
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Gehirn in Bewegung: Joggen Sie sich geistig fit!
Foto: stux / Pixabay Liebe Leser*innen, in diesen Beitrag geht es um das Thema: „Gehirnjogging“. Das Gehirn ist das erstaunlichste Organ unseres Körpers – es steuert nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unser Gedächtnis und unsere Lernfähigkeit. Genau wie unsere Muskeln braucht auch unser Gehirn regelmäßiges Training, um stark und gesund zu bleiben.…
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Als die Welt noch groß und die Tage endlos waren: Eine Reise in die Kindheit
Foto: diego_torres / Pixabay Liebe Leser*innen, die Kindheit – eine Zeit voller Unbeschwertheit, Abenteuer und Entdeckungen. Wenn wir an unsere frühen Jahre zurückdenken tauchen vor unserem inneren Auge Bilder auf, die von Wärme und Geborgenheit geprägt sind. Vielleicht erinnern wir uns an den Duft von frisch gebackenem Kuchen in Omas Küche, an die Sommernachmittage, die wir barfuß…
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Aktiv im Alter mit der VHS
Foto: Andrea Piacquadio/Pexels Bridge, Schach, Gymnastik, Tanz, Theater, Sprachen, Computer… es gibt viele Möglichkeiten im Alter, seine Freizeit bunt und abwechslungsreich zu gestalten. Mit dem Bildungsangebot „Aktiv im Alter“ richtet sich die Volkshochschule (VHS) speziell an ältere Teilnehmende. Neues lernen, Kenntnisse auffrischen, sich mit Gleichgesinnten austauschen: Das Programm der Volkshochschule Frankfurt am Main ist vielfältig…
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Einsamkeit im Alter
Foto: Kindel Media/Pexels Im Alter führen körperliche Einschränkungen, Krankheit oder der Tod des/der Lebenspartner*in oftmals zur Vereinsamung. Durch den Verlust von persönlichen Kontakten steigt auch das Risiko der sozialen Isolation. Nicht selten ziehen sich ältere Menschen in ihrer Lebenssituation zurück und entwickeln seelische Krankheiten bis hin zu Depressionen. Für alle Betroffenen gibt es diverse Anlaufstellen…
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Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung
Niemand möchte gerne darüber nachdenken, was passieren könnte, wenn man selbst einmal nicht mehr in der Lage ist, eigene Entscheidungen zu treffen. Doch genau das ist der Grund, warum es so wichtig ist, sich rechtzeitig mit Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung auseinanderzusetzen. Diese Instrumente ermöglichen es Ihnen, Ihre Wünsche und Vorstellungen für den Ernstfall verbindlich festzuhalten.…
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Experiminta – Sonderöffnungszeiten für Senior*innen
Das EXPERIMINTA ScienceCenter Frankfurt RheinMain ist ein Mitmach-Museum, das spielerische Zugänge zum Themenbereich rund um Naturwissenschaft und Technik schafft. Im Fokus steht das eigenständige Experimentieren und Erleben. Aktuell hat die EXPERIMINTA Sonderöffnungszeiten speziell für Senior*innen. Auf diese Weise erhalten ältere Gäste die Möglichkeit, das ScienceCenter in einer entspannten und gemütlichen Atmosphäre zu erkunden. Ziel des…
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Heilquelle Natur – wo die Seele aufblüht
Sanftes Vogelgezwitscher, leuchtend bunte Blumen, berauschende Düfte – mit allen Sinnen nehmen wir die Natur wahr. Der Aufenthalt im Grünen lässt uns Kraft schöpfen und zur Ruhe kommen. Bereits ein kleiner Ausflug an der frischen Luft, ein Spaziergang durch den Wald oder das Arbeiten im Garten können eine entspannende und beruhigende Wirkung haben. Die Bewegung…
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