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Pilates-Früh-Kurs

Dezember 13 @ 17:15 - 18:15

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Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 11. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 18. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 25. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 1. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 8. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 15. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 22. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 29. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 6. Dezember 2022

Eine Veranstaltung um 17:15 Uhr am 13. Dezember 2022

€75

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das von Joseph H. Pilates erfunden und entwickelt wurde. Diese Trainingsmethode eignet sich für den Körper insbesondere zur Kräftigung der Muskulatur und auch für den Geist. Bei jeder Übung werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und die Atmung mit den Bewegungen koordiniert. Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung.

Wann:
17:15-18:15 Uhr
(bis einschließlich 13.12.2022, 17:15-18:15 Uhr)

Wo:
Kreativwerkstatt

Kontakt:
Sabine Freund
Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main
Tel.: 069 299807-2357
E-Mail: kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de

Anmeldung:
Erforderlich (Kurs-Nr.: 22158-22-324)

Kosten:
75 €

Informationen zur Barrierefreiheit

Details

Datum:
Dezember 13
Zeit:
17:15 - 18:15
Eintritt:
€75
Kategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,
Website:
https://www.kreativwerkstatt-ffm.de/entspannung-bewegung

Veranstalter

Kreativwerkstatt
Telefon:
069 299807-2357
E-Mail:
kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main,
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