Online-Seminar: Selbstfürsorge im Alltag

Krisen – egal ob persönlich oder auf unserer Welt – erzeugen Unbehagen, Unsicherheit, bei manchen sogar Angst, verändern den Lebensalltag, unser Verhalten und den üblichen Tagesablauf und können einem ganz schön auf das Gemüt schlagen. In diesem Online-Seminar erfahren Sie von Thorsten Friese, wie Sie es schaffen, mit dem alltäglichen Stress besser umzugehen und auch psychischen Erkrankungen vorzubeugen.

Wann:
18:00 – 19:30 Uhr

Wo:
Online

Kontakt:
Agaplesion Markus Diakonie gGmbH
Angehörigen-Akademie
Usinger Straße 9
60389 Frankfurt am Main
Tel.: 069 60906–822
E-Mail: akademie.mdg@agaplesion.de

Anmeldung:
Erforderlich

Kosten:
Kostenfrei