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Online-Kurs – Atempausen für den Alltag

Oktober 20 @ 18:30 - 20:00

€12

Ob zu Hause, im Büro oder zwischendurch – bewusste Bewegungen und Atemwahrnehmungen in der Pause können den eigenen Atemrhythmus und das Herz-Kreislaufsystem unterstützen. Wie das genau geht, zeigt Ihnen die Kursleiterin Claudia Kaltenbach via Zoom. Nach dem Motto: Nutzen Sie Ihre Pause, um sich zu erholen. Lernen Sie Atemübungen kennen, die Sie im Alltag wirklich unterstützen.

Wann:
18:30 – 20:00 Uhr

Wo:
Online

Kontakt:
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg
Tel: 040 / 428 414 284
E-Mail: service@vhs-hamburg.de

Anmeldung:
Erforderlich (Kurs-Nr. 8113WWW60)

Kosten:
12 €

Details

Datum:
Oktober 20
Zeit:
18:30 - 20:00
Eintritt:
€12
Kategorie:
Website:
https://www.vhs-hamburg.de/kurs/atempausen-fur-den-alltag/344718

Veranstaltungsort

Online
Hessen Germany

Veranstalter

Hamburger Volkshochschule
Telefon:
040 / 428 414 284
Veranstalter-Website anzeigen

Gefördert aus Mitteln der Stadt und des Jobcenters Frankfurt am Main.

 

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