Kurs: Zumba® Gold (Kurs II 19:00-20:00 Uhr)

Tanzen macht sehr viel Spaß mit diesem gelenkschonenden Tanz-Fitness-Programm vor allem für aktive ältere Sportbegeisterte auch mit eingeschränkter Beweglichkeit. Lernen Sie spielerisch Tanzelemente aus Salsa, Cumbia, Merengue, Raggaeton, Bachata zu lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler Popmusik. Genießen Sie eine Wohlfühlstunde in einem angenehmen sozialen Umfeld, bei der man getrost den Alltag vergessen und etwas Positives für seine Gesundheit machen kann, denn durch die Körperspannung bei den tänzerischen Bewegungen verbessern Sie Ihre Ausdauer, Körperhaltung und Fitness. Bitte bringen Sie Sportschuhe mit elastischer Sohle, in denen Sie sich sicher bewegen können, bequeme Trainingskleidung, ein Handtuch und Erfrischungsgetränke mit – und nicht zu vergessen: gute Laune sowie Neugier, etwas Neues zu lernen.

Wann:
19:00 – 20:00 Uhr
(bis einschließlich 13.07.2023, 19:00 – 20:00 Uhr)

Wo:
Die Kreativwerkstatt

Kontakt:
Die Kreativwerkstatt
Gérard Coridun
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main
Tel.: 069 299807-2357
E-Mail: kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de

Anmeldung:
Erforderlich (Kurs-Nr.: 22158-23-249-2)

Kosten:
58 € (10 Kurseinheiten)

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