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Kurs: Waldbaden

Oktober 16 @ 10:00 - 12:00

€20

„Waldbaden“ oder „Shinrin Yoku“ heißt die Naturheilmethode, die in Japan entstanden ist und sich dort bereits als wirkungsvoller Gesundheitstrend und fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge etabliert hat. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird das Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. Tauchen Sie ein in die einzigartige Atmosphäre des Waldes und entdecken Sie zusammen mit der zertifizierten Waldbadenleiterin Marja de Munk den Wald mit allen Sinnen neu. Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und Proviant.

Wann:
10:00-12:00 Uhr

Wo:
Kreativwerkstatt
Der genaue Startpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben.

Kontakt:
Marja de Munk
Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main
Tel.: 069 299807-2357
E-Mail: kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de

Anmeldung:
Erforderlich

Kosten:
20 €

Informationen zur Barrierefreiheit

Details

Datum:
Oktober 16
Zeit:
10:00 - 12:00
Eintritt:
€20
Kategorie:
Veranstaltung-Tags:
, , ,
Website:
https://www.kreativwerkstatt-ffm.de/natur-erleben

Veranstalter

Kreativwerkstatt
Telefon:
069 299807-2357
E-Mail:
kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main,
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