Hatha-Yoga am Abend – Online Kurs
August 30 @ 18:15 - 19:45
Eine Veranstaltung um 18:15 Uhr am 23. August 2022
Eine Veranstaltung um 18:15 Uhr am 30. August 2022
Eine Veranstaltung um 18:15 Uhr am 6. September 2022
Sie sind derzeit viel zu Hause, möchten aber trotzdem weiter Yoga machen? Dann sind Sie bei der Hamburger Volkshochschule genau richtig: Hier können Sie Ihren körperlichen und geistigen Zustand optmierten. Mit Hilfe sorgfältig ausgeführter Bewegungen und Haltungen wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Körperbewusstsein geschult. Die Meditationspraxis verbessert die Konzentrationsfähigkeit, was zu größerer Ruhe und Gelassenheit und damit zu einer besseren Bewältigung von Stresssituationen führt.
Wann:
18:15-19:45 Uhr
Wo:
Online
Kontakt:
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg
Tel.: 040 428 414 284
E-Mail: service@vhs-hamburg.de
Anmeldung:
Erforderlich (Kursnummer: 8182WWW13)
Kosten:
84 €
