[responsivevoice_button buttontext=“Bitte vorlesen“ voice=“Deutsch Female“]

Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Funktionelles Körpertraining für Senioren

Mai 15 @ 16:30 - 17:15

|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Montag stattfindet und bis zum 18. Dezember 2023 wiederholt wird.

€20

In einem kleinen und angenehmen Kreis werden sanfte Übungen durchgeführt, die Körper und Geist gut tun. Unabhängig von Ihrem Fitnessniveau – jede*r ist willkommen. Die Bewegung und die sozialen Kontakte, die diese Aktivität bietet, wirken sich auf allen Ebenen sehr positiv aus. Es verbessert nachhaltig das Körperbewusstsein und steigert das Wohlbefinden. Die gymnastischen Übungen, die auch Yoga-Elemente beinhalten, fördern und verbessern Bewegungsabläufe, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Übungen werden gezielt eingesetzt, um Balance, Stabilität und Flexibilität der Gelenke zu aktivieren. Im Mittelpunkt steht die Ganzheitlichkeit des Trainings. Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch liegend durchgeführt. Es sollte eine Gymnastikmatte und rutschfestes, leichtes Schuhwerk mitgebracht werden. Einfach vorbeikommen, mitmachen und, wenn es Spaß macht, wiederkommen und dabei bleiben.

Wann:
16:30-17:15 Uhr

Wo:
Gemeindesaal Allerheiligen

Kontakt:
Allerheiligenkirche
Gemeindebüro Allerheiligen der kath. Kirchengemeinde Dom St. Bartholomäus
Thüringer Straße 35
60316 Frankfurt am Main
Tel.: 069 9043080
Öffnungszeiten: täglich 10.00-18.00 Uhr

Anmeldung:
Nicht erforderlich

Kosten:
20 € pro Monat
Kostenfreie Probestunde

 

Details

Datum:
Mai 15
Zeit:
16:30 - 17:15
Eintritt:
€20
Kategorie:
Website:
https://www.dom-frankfurt.de/dompfarrei/kirchorte/allerheiligen/gruppen/seniorengymnastik-allerheiligen

Veranstalter

Dompfarrei St. Bartholomäus – Gemeindebüro Allerheiligen
Telefon:
069 904308-0
E-Mail:
pfarrei@dom-frankfurt.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Gemeindesaal Allerheiligen
Thüringer Straße 35
Frankfurt am Main, Hessen 60316 Germany
Google Karte anzeigen
Telefon:
069 904308 – 0
Veranstaltungsort-Website anzeigen
Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

Gefördert aus Mitteln der Stadt und des Jobcenters Frankfurt am Main.

 

© - seniorenagentur-frankfurt.de