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Atmung und Bewegung

November 9 @ 11:00 - 12:00

|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 26. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 2. November 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 9. November 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 16. November 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 23. November 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 30. November 2022

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 7. Dezember 2022

€69,00

Aus dem VHS-Angebot: Aktiv im Alter. Atmung und Bewegung unterstützen sich gegenseitig. Die ruhige, fließende Atmung verstärkt unsere Bewegungen. Die sanfte Bewegungsübungen können uns kräftiger machen und unser Atmungssystem verbessern. Das bewusste Atmen, welches zusammen mit der Bewegung ausgeführt wird, kann uns körperliches und seelisches Wohlgefühl bringen. Diese einfache Aktivität kann auch unseren Alltag erleichtern. Bei diesem Programm wechseln sich die Dehnungs-, Mobilitäts- und Kräftigungsübungen ab.

Wann:
11:00-12:00 Uhr
(bis einschliesslich 07.12.2022, 11:00-12:00 Uhr)

Wo:
VHS Sonnemannstraße
Sonnemannstr. 13
60314 Frankfurt am Main

Kontakt:
VHS Sonnemannstraße
Sonnemannstr. 13
60314 Frankfurt am Main
Tel.: 069 212-71501
E-Mail: vhs@frankfurt.de

Anmeldung:
Erforderlich

Kosten:
69 €

Details

Datum:
November 9
Zeit:
11:00 - 12:00
Eintritt:
€69,00
Kategorie:
Website:
https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/154469

Veranstalter

Volkshochschule (VHS) Frankfurt am Main
Telefon:
069 212-71501
E-Mail:
vhs@frankfurt.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Volkshochschule (VHS) Frankfurt am Main
Sonnemannstr. 13
Frankfurt am Main, Hessen 60314 Germany
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Telefon:
069 / 212 715 01
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Gefördert aus Mitteln der Stadt und des Jobcenters Frankfurt am Main.

 

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