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Achtsamkeitsübungen in der Natur (wiederkehrende Veranstaltung)

Juni 30 @ 13:00 - 14:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 13:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 28. Juli 2022 wiederholt wird.

€88

Die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen – das können Sie mit Achtsamkeitsübungen in der Natur. Während bei einem einfachen Spaziergang durch die Natur vieles an einem unbemerkt vorbeizieht, können Sie mittels Achtsamkeitsübungen die Wahrnehmung gezielt auf eine Sache oder auch auf einen Sinn lenken. Was sonst in der Natur verborgen bleibt, wird so zum Zentrum Ihrer Aufmerksamkeit. Durch diese Form der Aufmerksamkeit wird es Ihnen möglich sein, zur Ruhe zu kommen ohne ständig mit Gedanken an die Vergangenheit oder Zukunft abgelenkt zu sein, und gerade in der Natur ist dies besonders heilsam. Lernen Sie in diesem Kurs Atem,- Meditations- und Wahrnehmungsübungen in der Natur kennen, die Sie auch leicht in Ihren Alltag integrieren können. Treffpunkt zu Beginn jedes Kurstages wird direkt an den Orten in der Natur sein. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung, Stift und Notizheft für eigene Beobachtungen.

Wann:
13:00-14:30 Uhr
(bis einschließlich 28.07.2022, 13:00-14:30 Uhr)

Wo:
Kreativwerkstatt
(bei Kursteilnahme bitte aktuellen Treffpunkt im Sekretariat der Kreativwerkstatt erfragen)

Kontakt:
Christine Fischer
Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main
Tel.: 069 / 299 807 2357
E-Mail: info@kreativwerkstatt-ffm.de

Anmeldung:
Erforderlich (Kurs-Nr.: 22158-22-242)

Kosten:
88 €

Informationen zur Barrierefreiheit

Details

Datum:
Juni 30
Zeit:
13:00 - 14:30
Eintritt:
€88
Kategorie:
Veranstaltung-Tags:
,
Website:
https://www.kreativwerkstatt-ffm.de/natur-erleben

Veranstalter

Kreativwerkstatt
Telefon:
069 299807-2357
E-Mail:
kreativwerkstatt@frankfurter-verband.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Kreativwerkstatt
Hansaallee 150
60320 Frankfurt am Main,
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Gefördert aus Mitteln der Stadt und des Jobcenters Frankfurt am Main.

 

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