Aktiv-bis-100: Bewegung im hohen Alter (Unterrubrik Fit im Alter)

Eine Runde im Hallenbad schwimmen, Radeln oder gemeinsam laufen gehen: Ein vielfältiges Bewegungsangebot für hochaltrige Menschen aufbauen, das ist das Ziel des Frankfurter Netzwerks „Aktiv-bis-100“.

Muskeln stärken, Beweglichkeit erhalten, Stürze verhindern und mobil bleiben: Über-80-jährige Menschen können in dem Angebot „Aktiv-bis-100“ noch einmal etwas ganz Neues beginnen; eingeladen sind auch und gerade Menschen, die keine Bewegungserfahrung haben, die vielleicht nur unsicher stehen und gehen oder kaum noch eine Treppenstufe hochsteigen können – sich deshalb auch eher nicht in einen Sportverein „trauen“. Bei „Aktiv-bis-100“ können sie unter qualifizierter Anleitung Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewichtsgefühl wiedergewinnen oder verbessern. Seniorinnen und Senioren und auch deren Angehörige sind herzlich eingeladen – zum Kontaktaufnehmen, Hineinschnuppern oder auch zunächst zum Informieren. Die Angebote gibt es ortsnah in vielen Stadtteilen.

Kontaktdaten aller „Aktiv-bis-100“-Bewegungsgruppen, alphabetisch nach Stadtteilen:

  • Bonames:
    2 Bewegungsgruppen für Menschen mit
    Demenz.
    Gruppe 1: montags um 11 Uhr und
    Gruppe 2: mittwochs um 11 Uhr in der Gymnastikhalle des TSV 1875 Bonames e.V., Harheimer Weg 18, 60437 Frankfurt am Main.
    Sportverein: TSV 1875 Bonames e.V.
    Ansprechpartnerinnen: TSV 1875 Bonames e.V., Frau Kuch 069-502157, E-Mail: tsv@tsvb.de; Frau Rabe-Weber, Turngau Frankfurt e.V., Tel. 069-34826672, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Bornheim:
    montags um 9:30 Uhr in der AWO Altenwohnanlage, Kohlbrandstr. 24, 60385 FFM.
    Sportverein: TG Bornheim 1860 e.V.
    Ansprechpartner: TG Bornheim 1860 e.V., Tel.: 069-460004-0, E-Mail: info@tgbornheim.de
  • Enkheim:
    montags um 16:30 Uhr im Volkshaus Enkheim, Borsigallee 40, 60388 FFM.
    Sportverein: SG Enkheim e.V.
    Ansprechpartner: SG Enkheim e.V., Frau Völke, Tel.: 06109-33692, E-Mail: mail@sgenkheim.de (Geschäftsstelle)
  • Eschersheim:
    freitags um 10 Uhr im Gemeindehaus der Emmausgemeinde, Alt Eschersheim 22, 60433 FFM.
    Sportverein: Turnverein Eschersheim 1895 e.V.
    Ansprechpartner: TV Eschersheim 1895 e.V., Frau Dunsch, Tel.: 069-521214, E-Mail: info@turnverein-eschersheim.de
  • Fechenheim:
    montags um 9 Uhr in den Räumen der TSG Fechenheim 1860 e.V., Pfortenstr. 55, 60386 FFM.
    Sportverein: TSG Fechenheim 1860 e.V.
    Ansprechpartnerin: TSG Fechenheim 1860 e.V., Frau Blümel, Tel.: 069-422828
  • Fechenheim:
    dienstags um 10 Uhr, Altenwohnanlage Frankfurter Verband, Am Roten Graben 7, 60386 FFM
    Sportverein: TSG Fechenheim 1860 e.V.
    Ansprechpartnerin: TSG Fechenheim 1860 e.V., Frau Blümel, Tel.: 069-422828
  • Ginnheim:
    mittwochs um 9:45 Uhr im Vereinshaus des TSV Ginnheim e.V., Am Mühlgarten 2, 60431 FFM.
    Sportverein: TSV Ginnheim 1878 e.V.
    Ansprechpartnerin: TSV Ginnheim 1878 e.V., Frau Darmstadt, Tel.: 069-531782, E-Mail: gymnastik@tsv-ginnheim.de
  • Höchst:
    mittwochs um 10 Uhr im Haus der SiH – Senioren Initiative Höchst, Gebeschusstr. 44, 65929 FFM.
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V.
    Ansprechpartnerin: TV Sindlingen 1875 e.V., Frau Grohmann, Tel.: 069-46090984, E-Mail: fitness@tv-sindlingen.de; SiH, Frau Simon, Tel.: 069-317583
  • Höchst:
    Bewegungsgruppe für Menschen mit Demenz im Café Herbstsonne, Bolongarostr. 137, 65929 Frankfurt am Main. Termin derzeit offen; bei Interesse bitte an Herrn Baumgarten wenden, Café Herbstsonne, Tel. 069-312418
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V., Frau Nagel, Tel. 069-361716
  • Niederrad:
    dienstags um 16:45 Uhr beim TV Niederrad e.V., Schwarzwaldstraße 11b, 60528 FFM.
    Sportverein: TV Niederrad e.V.
    Ansprechpartnerin: TV Niederrad e.V., Frau Gienger, Tel.: 069-80101359
  • Niederrad:
    Gruppe für Menschen mit
    Demenz und betreuende Angehörige,
    dienstags um 13:30 Uhr im Altenzentrum St. Josef, Goldsteinstr. 14, 60528 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsangebot für Angehörige;
    Sportverein: TV Niederrad e.V.
    Ansprechpartnerinnen: Caritas Frankfurt, Frau Schück, Tel.: 069-2982-407; TV Niederrad, Frau Gienger, Tel.: 069-80101359; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Ostend:
    freitags um 10 Uhr im Begegnungszentrum des Frankfurter Verbandes, Rhönstr. 89, 60385 FFM.
    Sportverein: FTV 1860
    Ansprechpartner: FTV 1860, Tel.: 069-432906 (11-13 Uhr), E-Mail: ftv1860@t-online.de
  • Praunheim:
    mittwochs um 10 Uhr in der Christ-König-Gemeinde, Damaschkeanger 156, 60488 FFM.
    Sportverein: TG Römerstadt e.V.
    Ansprechpartner: TG Römerstadt e.V., Frau Schneider, Tel. 069-7681418, E-Mail: vorstand@tgroemerstadt.de
  • Preungesheim:
    montags um 14 Uhr im Wiesenhüttenstift, Gravensteiner Platz 1,60435 FFM.
    Sportverein: TV Preungesheim 1880 e.V.
    Ansprechpartner: TV Preungesheim 1880 e.V., Frau Wieck, Tel. 069-545345
  • Riederwald:
    dienstags um 9:30 Uhr im Begegnungszentrum Riederwald, Am Erlenbruch 26, 60386 FFM.
    Sportverein: TV Seckbach 1875 e.V.
    Ansprechpartnerin: TV Seckbach 1875 e.V., Frau Sämann, Tel.: 069-474939; Begegnungszentrum Riederwald, Frau Roth, Tel.: 069-422444, E-Mail: bgs.riederwald@gmx.de
  • Schwanheim:
    Gruppe 1: donnerstags um 14:30 Uhr und
    Gruppe 2: donnerstags um 16 Uhr
    Beide Gruppen in der Turnhalle der TuS 1872 Schwanheim e.V., Saarbrücker Straße 4, 60529 FFM.
    Sportverein: TuS 1872 Schwanheim e.V.
    Ansprechpartnerin: TuS 1872 Schwanheim e.V., Frau Simon, Tel.: 069-356027, E-Mail: simonc@t-online.de
  • Seckbach:
    dienstags um 11:15 Uhr in der Turnhalle des TV Seckbach 1875 e.V., Am Schießrain 2, 60389 FFM.
    Sportverein: TV Seckbach 1875 e.V.
    Ansprechpartnerin: TV Seckbach 1875 e.V., Frau Sämann, Tel.: 069-474939
  • Seckbach:
    Gruppe für Menschen mit
    Demenz und betreuende Angehörige,
    montags um 11 Uhr in den Räumen von Marinas Tagespflege, Seckbach 60389 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsgruppe für Angehörige
    Sportverein: TV Seckbach 1875 e.V.
    Ansprechpartner: TV Seckbach 1875 e.V., Frau Sämann, Tel.: 069-474939; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Sindlingen:
    Gruppe 1: freitags um 10:15 Uhr
    Gruppe 2: freitags um 11:30 Uhr
    Beide Gruppen im Gemeindehaus St. Dionysius, Huthmacherstr. 21, 65931 FFM.
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V.
    Ansprechpartner: TV 1875 Sindlingen e.V., Frau Grohmann, Tel.: 069-46090984, E-Mail: fitness@tv-sindlingen.de
  • Sindlingen:
    Gruppe für Menschen mit Demenz
  • und betreuende Angehörige pausiert derzeit
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V.
    Ansprechpartner: TV 1875 Sindlingen, Geschäftsstelle, Tel.: 069-45090192, E-Mail: info@tv-sindlingen.de ; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Westend:
    Gruppe für Menschen mit
    Demenz und betreuende Angehörige,
    2mal im Monat freitags um 11 Uhr im Bürgerinstitut e.V., Oberlindau 20, 60323 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsgruppe für Angehörige
    Ansprechpartner: Bürgerinstitut e.V., Tel.: 069-972017-41; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de

 Bewegungsgruppen für Menschen mit Demenz:

  • Bonames:
    2 Bewegungsgruppen für Menschen mit Demenz. Mit zeitgleichem Bewegungsangebot für Angehörige;
    Gruppe 1: montags um 11 Uhr und
    Gruppe 2: mittwochs um 11 Uhr
    Beide Gruppen in der Gymnastikhalle des TSV 1875 Bonames e.V., Harheimer Weg 18, 60437 Frankfurt am Main. Sportverein: TSV 1875 Bonames e.V.
    Ansprechpartnerinnen: Frau Kuch, TSV Bonames, 069-502157, E-Mail tsv@tsvb.de; Frau Rabe-Weber, Turngau Frankfurt e.V., Tel. 069-34826672, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Höchst:
    im Café Herbstsonne, Bolongarostr. 137, 65929 Frankfurt am Main. Termin derzeit offen; bei Interesse bitte an Herrn Baumgarten wenden, Café Herbstsonne, Tel. 069-312418
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V., Frau Nagel, Tel. 069-361716
  • Niederrad:
    dienstags um 13:30 Uhr im Altenzentrum St. Josef, Goldsteinstr. 14, 60528 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsangebot für Angehörige;
    Sportverein: TV Niederrad e.V.
    Ansprechpartnerinnen: Caritas Frankfurt e.V., Frau Schück, Tel.: 069-2982-407; TV Niederrad e.V., Frau Gienger, Tel.: 069-80101359; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Seckbach:
    montags um 11 Uhr in der Turnhalle des TV Seckbach e.V., Am Schießrain 2, 60389 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsangebot für Angehörige.
    Sportverein: TV Seckbach e.V.
    Ansprechpartner: TV Seckbach, Frau Sämann, Tel.: 069-474939, Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Sindlingen:
    Gruppe pausiert derzeit – Interessierte können sich melden.
    Sportverein: TV 1875 Sindlingen e.V.
    Ansprechpartner: TV 1875  Sindlingen e.V., Geschäftsstelle, Tel.: 069-45090192, E-Mail: info@tv-sindlingen.de; Turngau Frankfurt, Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de
  • Westend:
    2mal im Monat freitags um 11 Uhr im Bürgerinstitut e.V., Oberlindau 20, 60323 FFM.
    Zeitgleich Bewegungsangebot für Angehörige
    Ansprechpartner: Bürgerinstitut e.V., Tel.: 069-972017-41; Turngau Frankfurt e.V., Frau Müller (Koordination), Tel.: 069-23812281, E-Mail: aktiv-bis-100-MmD@turngau-frankfurt.de

Quelle: Stadt Frankfurt (12.04.2021)

 

 

Gefördert aus Mitteln der Stadt und des Jobcenters Frankfurt am Main und des Hessischen Ministeriums für Soziales und Integration.

 

© - seniorenagentur-frankfurt.de